如何养出一个自信的孩子？这三个方法，比夸奖管用多了
发表日期：2022-11-10
作者：沈阳育才家教网 电话：159-4009-3009
我们不难发现，生活中那些真正自信的人很少是孤独的，身边往往围绕着一些可以依赖的亲人或朋友。因为人需要有归属感，我们在很大程度上通过人际关系来建立身份认同、定义自己。从出生那天起，他就依赖着父母生活，在与父母的互动之中感受着毫无保留的爱与关注，自尊的种子渐渐发芽。如果孩子没能在童年的情感环境中获得足够的爱和关注，也就更容易自卑起来。因为一个不被爱的孩子，最容易出现的念头就是：我不够好、我不配，甚至产生自我厌恶。爱，虽然听上去是父母一项无需任何练习就能拥有的能力，但是真正做到却很难，因为爱，是孩子的感受，不是父母的感受，很多孩子在父母的态度里，感受到的是从不被接纳的痛苦，尤其是当他们达不到父母期待时。
“当你的孩子做了令人瞩目的事情时，你会格外高兴，但不要弄得你的“爱”会以此为轴心；如果你能正确保持这种平衡，孩子长大后就不容易感觉只有在成功时自己才有价值；他们有能力失败，却不会认为自己是个失败者。”
爱一个成功的孩子很容易，但是爱一个不那么乖、不完美的孩子就困难多了。纪录片《小小少年》里，有个少年非常痴爱昆虫，普通父母很难接受孩子有这样的爱好。但是少年的父母却完全尊重儿子的爱好，甚至时不时和他进行交流。 所以在少年遭遇周边的同学各种质疑时，他能很坦然地说：“他们不懂就不懂呗，没有什么口舌好费的，做好自己的事情。”面对身边的偏见和质疑，不被别人的眼光牵着走，这就是一种自信。一个孩子在成长的路上，被无条件接纳过，自信心就会越来越强。所以，当你不知道如何培养孩子自信时，你只需要好好爱着他，让他知道你永远可以接住他。孩子感受到家长为他兜底的勇气后，自信的力量才会源源不断地涌现出来。关于培养自信，很多家长能想到的第一个方法就是称赞。但是，赞美也是技术活，把握不好尺度，有的孩子会变得不能接受批评，害怕失败和挫折，有的孩子甚至会建立起“虚假的自信”。养出一个自信的孩子，不要过于依赖夸奖。我们更建议大家放手让孩子在实践中积累真实、成功的体验，让他觉得自己是有能力的，建立起属于自己的胜任感。戴维·凯利曾在TED演讲《如何建立创造力自信心》中分享过一个小故事。他有一位童年玩伴叫布莱恩，有一天，老师要求大家用陶土手工制作出一匹马，布莱恩做得很认真，这时，同桌的一个小女孩凑过来看了一眼他的“作品”说：布莱恩听完，心情非常糟糕，肩膀耷拉着，将陶土捏成一团，丢进了垃圾桶。小女孩的一句话，深深打击了布莱恩的自信，并给布莱恩留下了错觉：那就是自己没有能力能够做好手工。生活中，父母总是担心孩子会受到伤害，或是不愿意让孩子添乱，阻止或者完全替孩子把事情都做了。“你洗不干净！”“你不会穿，我帮你穿！”“快放下，别捣乱。”这样的过度保护，无形中剥夺了孩子重要的体验机会，容易让孩子觉得自己什么都不行。可能在你眼里，孩子洗个杯子，洗不干净，摔碎了还容易弄伤自己，但是对于孩子而言，靠自己的能力洗完杯子，就是一次小小的挑战，他们需要探寻能力的边界来获取自身的自信，这种自信的体验是任何语言鼓励都无法代替的。越是不起眼的小事，父母越是要懂得放手，小事的胜任感累计多了，他会越来越自信。也许孩子不是真的都能做到、甚至做好，但是相信自己能做好的那一份内在的感觉，是需要父母去呵护的。一位妈妈去参加同学聚会，同学们很多混得风生水起，谈起孩子大家也是各有各的骄傲。有的孩子在全校名列前茅，有的孩子参加钢琴比赛都拿名次了，有的孩子小小年纪能和能跟外国人free talk......妈妈参加完同学会回家，看到那个躺沙发看动画片笑得天真无邪的孩子，莫名来气：“天天就知道看电视，你看看别人……”在不自觉中，我们用别人家孩子的节奏来规划自家孩子的成长，衡量孩子的成长结果。小的时候，比谁长得高、比才艺、比谁认字多，成绩好；长大了比房子、比车、比谁挣得多、比谁家孩子找的对象更好......很多孩子成年之后，无论获得多大的成就，始终觉得不够，他们会过度低估自己，每一次与和别人对比时，自卑心理便会得到进一步强化。这些自卑的种子，就是在父母早期无意间的比较中种下的。因为孩子是从父母的评价那里学习如何评价自己，如果父母的评价中有个完美的参考对象，那么那个无法达到标准的孩子，只能是越来越消极。大部分的自卑感源于“比较”。想要培养出一个自信的孩子，父母就要懂得用发展的眼光看待孩子的成长。每一个生命的发展都有自己的成长节奏和发展速度，大可不必苛求每个孩子走同样的路，做到同样的优秀。
